QUELS SONT LES ENJEUX?

Les blessures dues à un effort excessif surviennent rapidement et sans crier gare, parfois après un seul effort, parfois après plusieurs jours ou semaines passés à pousser votre corps au-delà de ses limites. Ces blessures peuvent toucher les travailleurs, quel que soit leur poste. Lorsque votre corps est poussé à bout, les muscles se tendent, les articulations se raidissent et la fatigue s'installe plus rapidement que vous ne le pensez.

QUELS SONT LES DANGERS?

Les blessures dues à un effort excessif ne sont pas toujours le résultat d'une seule erreur grave : elles s'accumulent lorsque l'on soulève des objets […]