HECHOS

1. Fatiga Muscular: cuando los trabajadores mantienen la misma postura durante demasiado tiempo, las fibras musculares pierden oxígeno y aumenta la fatiga, lo que eleva el riesgo de lesiones por esfuerzo. Los microdescansos interrumpen esta acumulación.
2. Estrés por Movimientos Repetitivos: los movimientos pequeños y repetitivos continuos sobrecargan los tendones y las articulaciones; los microdescansos reducen el estrés acumulado antes de que se convierta en una lesión.
3. Riesgo de Postura Estática: permanecer en una posición fija endurece los músculos del cuello, la espalda y los hombros; los microdescansos ayudan a restablecer la postura y a restaurar la circulación.
4. Fatiga Ocular: pasar […]

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