Preventing Strains and Sprains Stats and Facts – Spanish

HECHOS

Los esguinces y las distensiones se consideran lesiones agudas de los tejidos blandos, lo que significa que son el resultado de un traumatismo repentino, como ca¡das, torceduras o golpes en el cuerpo.

Factores de riesgo:

  1. Fuerza excesiva: Muchas tareas laborales requieren elevadas cargas de fuerza sobre el cuerpo humano. El esfuerzo muscular aumenta en respuesta a los requerimientos de fuerza elevada, incrementando la fatiga asociada que puede conducir a TME.
  2. Repetici¢n excesiva: Muchas tareas y ciclos de trabajo son repetitivos por naturaleza y con frecuencia est n controlados por objetivos de producci¢n y procesos de trabajo horarios o diarios. Una elevada repetici¢n de las tareas, cuando se combina con otros factores de riesgo como una fuerza elevada y/o posturas inc¢modas, puede contribuir a la formaci¢n de TME. Se considera que un trabajo es altamente repetitivo si la duraci¢n del ciclo es de 30 segundos o menos.
  3. Posturas forzadas: Las posturas forzadas ejercen una fuerza excesiva sobre las articulaciones y sobrecargan los m£sculos y tendones que rodean la articulaci¢n afectada. Las articulaciones del cuerpo son m s eficientes cuando funcionan lo m s cerca posible del movimiento medio de la articulaci¢n. El riesgo de TME aumenta cuando las articulaciones se trabajan fuera de este rango medio de forma repetitiva o durante periodos de tiempo sostenidos sin un tiempo de recuperaci¢n adecuado.
  4. Otros factores ambientales: Los riesgos de resbalones, tropiezos y ca¡das aumentan el riesgo de lesiones repentinas o agudas de los tejidos blandos.

ESTAD?STICAS

  • 8 millones de trabajadores sufren TME al a¤o.
  • 1 de cada 50 trabajadores tiene s¡ntomas de RSI.
  • La mitad de las personas que trabajan con ordenadores padecen s¡ntomas de RSI.
  • Las mu¤ecas son el punto problem tico m s com£n de las RSI.ÿ El dolor de mu¤eca es el punto de dolor m s com£n de todas las lesiones relacionadas con RSI.
  • 6 de cada 10 trabajadores de oficina sufren dolor de mu¤eca.
  • Hasta un 23,8% m s de mujeres se quejan de s¡ntomas de RSI en comparaci¢n con los hombres: Hay m s mujeres con problemas de salud en la oficina que hombres.
  • El 55% de los empleados afectados por RSI son mujeres: Seg£n el informe Overview on Upper Limb Disorders de la RSIA, las mujeres representan m s de la mitad de los trabajadores que sufren RSI.
  • El 33% de los trabajadores con RSI tienen menos de 45 a¤os.ÿ Aproximadamente un tercio de los trabajadores con RSI tienen menos de 45 a¤os.
  • El 62,2% de los trabajadores j¢venes realizan movimientos repetitivos al menos el 25% de su tiempo de trabajo.
  • El 34% de las bajas laborales se deben a trastornos musculoesquel‚ticos relacionados con el trabajo.
  • Los empleados que sufren RSI laborales tardan una media de 23 d¡as en recuperarse.
  • Cada d¡a, 6 trabajadores se ven obligados a abandonar su puesto de trabajo debido a una incapacidad permanente por RSI.